Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Gord: 57,11g | Prot: 32,92g | Carbs: 214,39g.
Café da Manhã: Азовский Хлеб Слойка с Сыром и Грибами. Almoço: Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Итальянский Кетчуп, Пицца с Сыром (36 см), Пицца с Сыром (36 см), Жареная Картошка. Jantar: Лимон, Гранат, Виноград. Lanches/Outros: Славянка Обыкновенное Чудо, Красное и Белое Вино Mare Alta, Добрый Кола, Jacobs Классика 3 в 1, Красное и Белое Вино Mare Alta, Добрый Кола, Красная Цена Сок Яблоко. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|