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bismillah mulai lagi... udah masuk obesitas level 1 soalnya. mudah-mudahan istiqomah!
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556 kcal
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Gord: 15,81g | Prot: 59,85g | Carbs: 43,27g.
Café da Manhã: Blueberry Mentah. Almoço: Chicken Vegetable Soup. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Krakakoa Cacao Nibs 70% Dark Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de Elisamay
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