Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
|
116 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Gord: 64,26g | Prot: 74,04g | Carbs: 70,90g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром, Брест Литовск Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Куриная Грудка. Jantar: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Lanches/Outros: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ann1241
|