Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1073 kcal
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Gord: 40,39g | Prot: 60,13g | Carbs: 120,88g.
Café da Manhã: Kahve Dünyası Kakao Nibi, Pınar Denge Laktozsuz Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Proteinocean Whey Protein Banana Peanut Butter, Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Muz, Yayla Chia Tohumu, Pınar Denge Laktozsuz Süt. Almoço: Çoban Salatası, Alman Pastası, Etli Mantı. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fatmaoner
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