Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 outubro 2022
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78,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Gord: 21,03g | Prot: 48,15g | Carbs: 228,60g.
Café da Manhã: Tomat Merah, Sushi, Pisang. Almoço: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Pisang, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Jantar: Sushi, Kerang Kukus atau Rebus, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hayatip
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