Jornal de vikaarapova04, 20 out 22

Крем-суп из тыквы ем только так: с запеченными хрустящими баклажанами и отварной грудкой индейки. Кстати, в этот раз добавила бульон из овощей и индейки, сливок поэтому вышло совсем немного. Очень вкусно, но бжу влом считать в этот раз)

---

2066 kcal

Gord: 81,10g | Prot: 126,76g | Carbs: 198,16g.   Café da Manhã: Бутербродов Сыр Халуми для Жарки, Iberica Оливки Зеленые без Косточки, Гречка, Яйцо, Голубика, Помидоры. Almoço: Баклажан, Филе Индейки, Protein Rex Lamington, Домик в деревне Молоко 3,5%, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Jantar: Сушеное Манго, Лента Яблоки Айдаред, Куриное Филе, Barilla Макароны, Арла Сыр Натура Сливочный. mais...