Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
51,5 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 3,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1341 kcal Gord: 28,38g | Prot: 82,58g | Carbs: 193,61g.   Café da Manhã: Cuarto Creciente Mermelada, Vea Queso Blanco Light, Bollos. Almoço: Manzana, Zanahoria, Tomates, La Paulina Queso en Hebras, Inca Arvejas, Arroz Blanco. Jantar: La Serenísima Leche Descremada, Aceite de Sésamo, Exquisita Gelatina Light Cereza, Tomates, Cebollas, Morrón, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. Lanches/Outros: Berenjena Cocida, Quinoa (Cocida). mais...
1849 kcal Exercício: Ballet - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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