Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 46,01g | Prot: 120,13g | Carbs: 179,87g.
Café da Manhã: Kania Gemüse-Brühe, My Muesli Porridge Bowl Champignon Mandel. Almoço: Beste Ernte Cornichons mit Kräutern Verfeinert, Grünländer Leicht, Grünländer der Rustikale, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Dulano Prosciutto Cotto , Norma Roggenbrötchen. Jantar: McEnnedy Schnitzeltasche, Rosenkohl. Lanches/Outros: Donuts mit Schokoladenglasur, Protein Snack Belgische Schokolade, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille , Apfel, K-Classic Magerquark, Ei, K-Classic Weichweizengrieß, Dr. Oetker Backpulver, Pumperlgsund Tapioka Sirup, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zueckis
|