|
Günde Tek Öğüne başladık .
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Gord: 90,30g | Prot: 53,79g | Carbs: 139,60g.
Almoço: Salam, Spagetti, Uno Sandviç Ekmeği. Lanches/Outros: Sütaş Ayran, Sızma Zeytinyağı, Muz. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de endersener
|