Low carb works ..... !!!!! 🎉
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1019 kcal
|
Gord: 61,74g | Prot: 100,40g | Carbs: 12,66g.
Café da Manhã: Peperami Original Peperami, Babybel Mini Orginal Cheese. Jantar: Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Morrisons Unsmoked Back Bacon, Morrisons Kitchen Cauliflower Cheese, Chicken Breast, Tesco Finest Tenderstem Broccoli. Lanches/Outros: Freshers Pork Crackling, Babybel Mini Orginal Cheese. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SairThom
|