Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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67,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1189 kcal
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Gord: 76,12g | Prot: 65,25g | Carbs: 64,19g.
Café da Manhã: Хуторок Овощная Смесь Соте, Мексиканская Смесь, Баклажан, Сыр Чеддер, Яйцо. Almoço: Котлета Свиная, Котлета Свиная, Сыр Гауда, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз. Lanches/Outros: Сливочное Масло, Американо, Molendam Сыр Плавленый Копченый . mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeffina
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