Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 38,93g | Prot: 46,77g | Carbs: 162,77g.
Café da Manhã: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Каждый День Цветочный Мед, Оладьи, Омлет или Яичница. Almoço: Банан, Слайсы, Alpen Gold Пикник, Nesquik Какао на Молоке, Слайсы, Суп Куриный с Рисом. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de agatka177
|