Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2942 kcal
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Gord: 53,79g | Prot: 151,72g | Carbs: 454,70g.
Café da Manhã: Albume d'uovo Pastorizzato, Marmellata di Visciole, Avena Istantanea, Burro di Arachidi Crunchy, Cannella. Almoço: Conad Penne Rigate, Ragù, Grana Padano Grana Padano. Jantar: Delizie del Sole Riso Parboiled, Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena. Lanches/Outros: Bevanda Soia senza Zuccheri, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Avena Istantanea, Zucchero, Banana, Latte Intero, Complete Protein Blend Chocolate Cookies, Fiocchi d'avena. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kisorin
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