Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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93,8 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Gord: 58,79g | Prot: 59,06g | Carbs: 193,60g.
Café da Manhã: Ja! Spätzle, Cappuccino, Karotten, Cappuccino, Birnen, Clementinen, Lidl Mango, Pink Lady Äpfel. Almoço: K-Classic Saitenwurst , Burger King Crispy Chicken. Jantar: Kartoffeln, REWE Bio Berglinsen. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de asiegl510
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