Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2553 kcal
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Gord: 78,23g | Prot: 117,35g | Carbs: 274,51g.
Café da Manhã: Güldenhof Hähnchenbrustfilet in Aspik, Chavroux Ziegenfrischkäse, Aldi Bio Roggenvollkornbrot, DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. Almoço: Milfina Butter , Aldi Milch 3,8%, GutBio Rote Linsen Nudeln , Aldi Bio Grüne Erbsen Penne, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Dorfmühle Dinkelnudeln, Culinessa Auberginencreme, Champignons, Aldi Kochschinken, Zucchini, Grüne Erbsen (Gefroren), Zwiebeln. Jantar: Dreistern Hähnchenfleisch, Milfina Butter , Lien Ying Reis-Bandnudeln. Lanches/Outros: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, BioBio Tofu Natur, Aldi Protein-Wraps, Augustiner Helles. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sport-goettin
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