Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2015
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72,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 17,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Gord: 82,75g | Prot: 74,50g | Carbs: 236,00g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Pizza Hut Cheese Breadstick. Jantar: Kraft 2% Milk Shredded Mozzarella Cheese, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Meijer Flour Tortillas (Fajita Size), Daisy Light Sour Cream. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Popcorn, Meijer M&M Cookie, Great Value Vitamin D Milk. mais...
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2771 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 10 minutos, Limpeza - 1 hora, Cozinhar - 30 minutos, de Pé - 2 horas, Estar Sentado - 8 horas, Descansar - 2 horas e 5 minutos, Dormir - 9 horas e 30 minutos, breast feeding - 45 minutos. mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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