Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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106,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 45,28g | Prot: 114,39g | Carbs: 109,39g.
Café da Manhã: ABC Saus Sambal , Saus Tomat, Gandum Tortilla, Telur. Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Telur Rebus, Ayam Goreng. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nanadzia
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