Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
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97,5 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 63,29g | Prot: 54,11g | Carbs: 203,51g.
Café da Manhã: Frischkäse, Ja! Schinkenwurst, Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot, Frischkäse, Ja! Schinkenwurst, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. Almoço: Speisezeit Red Thai Curry-Huhn. Jantar: Frischkäse, Netto Erdbeere Konfitüre Extra, Ja! Schinkenwurst, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Lanches/Outros: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), WEFA Das Milde Weizenmischbrot, Banane. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de puderzuckerfee
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