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Week 13
day 6 of back on track program
+ 50 mins hiit
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1652 kcal
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Gord: 74,47g | Prot: 49,79g | Carbs: 196,46g.
Café da Manhã: Indomie Mi Goreng. Almoço: Kecap Manis, Telur Dadar, Pronas Classic Corned Beef Original, Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sosis, Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Telur Dadar, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Indomie Mi Goreng Kriuk Pedas. Lanches/Outros: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Alpukat. mais...
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Histórico de Peso de Ann Arron
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