Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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98,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1859 kcal
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Gord: 52,27g | Prot: 80,40g | Carbs: 259,53g.
Café da Manhã: Nautica Saumon Fumé Élevé en Écosse, Bjorg Lait de Riz Vanille, Envia Fromage Blanc 2,9%, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf, Concombre (Pelé), Saint Alby La Saucisse Géante. Almoço: Intermarché Baguette Constance Céréales, Belle France Jambon Serrano, Coeur de Lion Coulommiers. Jantar: Vico Monster Munch, Petit Navire Thon au Naturel, Envia Fromage Blanc 2,9%, Carottes. Lanches/Outros: Haribo Dragibus Soft, Burger King Petit Shake Vanille. mais...
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2825 kcal
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Exercício:
Marche quotidienne - 33 minutos, Vélo d'appartement - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas e 44 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Croqnfood
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