Jornal de omayongki, 17 out 22

Ternyata saya doyan, beruntung ada katering yang dapat menyediakan sesuai dgn pola diet yg sdg dijalani, membantu sekali saat crowd time tinggi

1303 kcal Gord: 41,49g | Prot: 77,46g | Carbs: 160,20g.   Café da Manhã: Sari Roti Roti Isi Coklat. Almoço: Brokoli Dimasak (dari Segar), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Makaroni. Jantar: Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. Lanches/Outros: Mayones (Rendah Kalori ), Edamame, Kale, Selada, Manggis. mais...

13 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
semangat pejuang diet sehat 🥰❣️❣️ 
17 out 22 por membro: IG @yukhidupsehatt
,💪💪 
17 out 22 por membro: omayongki

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de omayongki


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.