Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Gord: 74,42g | Prot: 121,70g | Carbs: 162,65g.
Café da Manhã: Пятерочка Апельсин, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, 4 Сезона Тыквенная Каша, Буханка Сосиска в Тесте, Огородников Аджика. Almoço: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Балтийский берег Форель Радужная, Националь Рис Краснодарский, Sen Soy Суши Нори. Jantar: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Форнакс Хлебец Деревенский, Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Троекурово Грудка Куриная. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatya tag
|