Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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68,1 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Gord: 45,02g | Prot: 106,01g | Carbs: 101,86g.
Café da Manhã: Малина, Черника, Капучино, Сметана , Творог. Almoço: Свекла Вареная, Вестер Отбивная Куриная, Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Jantar: Лаваш Армянский, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Квашеная Капуста, Куриная Отбивная. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de inneska2003
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