Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022
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59,9 kg
Perdidos até agora: 23,3 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Gord: 57,08g | Prot: 89,06g | Carbs: 138,10g.
Almoço: 辣椒醬或辣醬, 醋, 豉油/醬油, Costco 豬梅花火鍋肉片, 好菇道 舞菇, 金針菇, 燙青菜, 高麗菜, 白飯, 火鍋. Jantar: 火龍果, 麥當勞 (McDonald's) 酥嫩雞翅, 煮熟的南瓜, 牛奶. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de my960906
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