Jornal de Havuç Aşığı, 16 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2022

65,5 kg Perdidos até agora: 0 kg. Ainda faltam: 10,5 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 16 outubro 2022:

237 kcal

Gord: 13,75g | Prot: 4,94g | Carbs: 25,19g. Café da Manhã: Çikolatalı Kruvasan. mais...

1917 kcal

Exercício: Corrida - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 1,2 kg por Semana


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Histórico de Peso de Havuç Aşığı