|
Yulaf lavaşcıkşarım ile kahvaltı 🙃 lavascıkları 4 yk yulaf kepeğinden yaptım küçücük oldular ama tadı iyi 😌
|
1528 kcal
|
Gord: 68,08g | Prot: 79,49g | Carbs: 150,61g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Yulaf Tost, Domatesler, Krem Peyniri. Almoço: Sütlü Kahve, Altınkılıç Kefir. Jantar: Sek Quark Yaban Mersinli, Bulgur Pilavı, Patatesli Tavuk Yemeği, Karışık Yeşil Salata. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ebruhemsire
|