Jornal de starwill01, 15 out 22

makan malam 381 kalori... tapi tadi udah diawali minum susu dancow coklat plus gula 209 kalori...

---

1897 kcal

Gord: 75,23g | Prot: 80,89g | Carbs: 227,84g.   Café da Manhã: Wall's Cornetto Silverqueen, Diamond Es Krim Ogura. Almoço: Indomaret Kacang Mete Rasa Madu, Buah Naga, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Mama Suka Saus Topokki Hot Spicy, Minyak Wijen, Kobe Boncabe Level 50, Telur, Nasi Putih. Jantar: Saori Saus Teriyaki, Dada Ayam, Miso Paste, Greenco Jamur Enoki, Kobe Boncabe Level 50, Tahu, Rumput Laut Kering, Gula Pasir, Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat). Lanches/Outros: Bakwan, Cimory Yogurt Drink Blueberry. mais...