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sarapan
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649 kcal
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Gord: 11,60g | Prot: 59,08g | Carbs: 76,22g.
Café da Manhã: Pepaya, Telur Rebus Lunak. Almoço: Ikan Tenggiri, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tomat Merah, Sawi Hijau, Bi Jag Bihun Jagung. mais...
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2573 kcal
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Exercício:
Zumba - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de "Muti
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