|
|
1266 kcal
|
Gord: 60,80g | Prot: 84,01g | Carbs: 101,21g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Варенье, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Творог 5%. Almoço: Помидоры, Кабачок Гриль, Троекурово Фрикадельки. Jantar: СВ Бутерброды с Ветчиной , Большевик Медвежонок Барни, Жареное Яйцо, RB Cafe Котлета Рыбная из Семги. mais...
|
|
1924 kcal
|
Exercício:
Agachamento (GAP) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Поля220
|