Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Gord: 81,73g | Prot: 101,86g | Carbs: 141,17g.
Café da Manhã: Пирог, Сливочное Масло (Соленое), Сахар, Родина Молоко 3,2%, Аксай Нан Хлеб "Здоровье", Яйцо Куриное, Кофе. Almoço: Пицца с Сыром (36 см), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голень куринная, Запеченный Картофель. Jantar: Чай с Лимоном, Изюм (без Косточек), Сливочное Масло (Соленое), Пирог, Картошка Печеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голень куринная, Чай с Лимоном и Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliyaDar
|