Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1224 kcal
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Gord: 34,02g | Prot: 53,84g | Carbs: 165,65g.
Almoço: Kecap Manis, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Sambal Goreng Kentang, Indomie Mi Goreng, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Kuning, Nasi Putih. Lanches/Outros: Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arra_tya
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