Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
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119,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 19,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Gord: 61,67g | Prot: 26,87g | Carbs: 130,08g.
Café da Manhã: Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Dulano Gemüse in Aspik, REWE Bio Maiswaffeln. Almoço: Le Gusto Cross Frites. mais...
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3421 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Haggie82
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