|
Всем привет. В своей телеге hud_lena выложила нарезку с занятий джампингом, которые мне помогли похудеть на 20кг.
|
1020 kcal
|
Gord: 59,54g | Prot: 37,58g | Carbs: 72,94g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Коломенское Молоко Коломенский Йогурт Клубника и Банан. Almoço: Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lanches/Outros: FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Пятерочка Хурма. mais...
|
|
 Comentários
Отличный результат!
Как давно и часто занимаетесь джампингом?
22 out 22 por membro: ИришкаТур
|
Спасибо, с 10 февраля, 3-4 раза в неделю.
23 out 22 por membro: lenpar1
|
Тоже пошла,в восторге от занятий.
Единственное занимаюсь два раза в неделю,как считаете?наверное мало
23 out 22 por membro: ИришкаТур
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenpar1
|