Jornal de Erfysusono, 14 out 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
62 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 14 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1972 kcal Gord: 69,79g | Prot: 82,83g | Carbs: 253,30g.   Café da Manhã: SariWangi Teh Manis, Tango Wafer Vanilla, Terong Balado, Tempe Orek, Nasi Putih. Almoço: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Sambal Goreng, Es Teh, Bakwan, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Jantar: Milkita Permen , Sambal Goreng, Lalapan, Lele Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Tango Wafer Vanilla. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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