Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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58,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Gord: 71,99g | Prot: 45,69g | Carbs: 69,78g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Сендвич с Тунцом, Кофе с Молоком, Бекон (Жареный), Яичница с Помидорами. Almoço: От Палыча Торт Прага, Эклер. mais...
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1609 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElinaSmor
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