Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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89,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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667 kcal
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Gord: 20,23g | Prot: 25,02g | Carbs: 100,97g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Jantar: Margarina, Ovo, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ricaldel
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