Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2015
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91,5 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 72,55g | Prot: 55,17g | Carbs: 115,94g.
Café da Manhã: Champignons, Rührei. Almoço: Hengstenberg Mildessa 3 Minuten Speck, Kartoffelpüree (Frischware), Kühne Rotkohl das Original. Jantar: Möhren, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), American Style American Sandwich, Rote Paprika, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, Aldi Leberkäse. Lanches/Outros: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pernodb
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