Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
944 kcal
|
Gord: 40,52g | Prot: 42,73g | Carbs: 103,00g.
Café da Manhã: Campina Сливки для Кофе 10%, Кофе, Банан, Щучинский МСЗ Сыр Королева Марго, Кудесница Мука Овсяная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Bio-Skyr Клубника-Киви, Яйцо. Almoço: Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Кофе, Борщ с Курицей, Добродия Хлеб Ржаной Московский. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Махеевъ Джем Черничный, Банановые Оладьи. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|