Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
55,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Gord: 55,63g | Prot: 59,36g | Carbs: 150,33g.
Café da Manhã: Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Almoço: Яблоко, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом , Активиа Йогурт Клубника, Простоквашино Творог 5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры. Lanches/Outros: Рот Фронт Батончики. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 3d ytdxrzysryau3ru
|