Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Gord: 67,41g | Prot: 112,32g | Carbs: 164,81g.
Café da Manhã: Виноград, Яичный Белок, Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Царь Хлопья 3 Злака. Almoço: Хурма, Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Оливковое Масло (Первого Отжима), Bombbar Печенье Фисташка. Lanches/Outros: Орехи Кешью, Каравай Хлеб Литовский, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _Настя_Б
|