|
體脂肪29.8
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 61,86g | Prot: 50,98g | Carbs: 101,02g.
Café da Manhã: MILKLAB 燕麥奶. Almoço: 大成 嫩煎雞腿排, 炒青菜, 白飯, 蒸蛋, 紅燒豆腐. Jantar: 水梨, 香瓜, 煎雞蛋, 拿坡里 炸雞腿排, MILKLAB 燕麥奶. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de my960906
|