Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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92,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 51,08g | Prot: 66,65g | Carbs: 191,61g.
Café da Manhã: Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой. Almoço: Армпродукт Хачапури с Сыром, Индейка Тушеная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Haribo Жевательный Мармелад, Мясновъ Палочки Пастильные из Печеных Яблок с Черникой, Кофе с Молоком. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de IraidaSh
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