Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
|
142 kg
Perdidos até agora: 39,8 kg.
Ainda faltam: 47 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 35,01g | Prot: 138,56g | Carbs: 74,99g.
Café da Manhã: Herbalife Бета Харт, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Almoço: Булгур (Вареный), Приготовленный Лосось. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Найтворкс. Lanches/Outros: Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Herbalife Чай N-R-G, Морковь, Укроп, Risenta Psyllium Fiber. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dana Dace
|