Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 65,86g | Prot: 101,04g | Carbs: 151,69g.
Café da Manhã: smoothie, Dancow Fortigro Vanilla, Granola Addict Regular Rolled Oat. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Tahu Isi, Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Jantar: Nasi Uduk, Uleg Sambal Kemiri, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: goreng tape, Roma Malkist Belgian Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eatateaten
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