approx... 37.5" on waist and hip... it's gotten out of hand
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3456 kcal
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Gord: 159,53g | Prot: 120,92g | Carbs: 393,65g.
Café da Manhã: Kroger 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes. Almoço: Ritz Fresh Stacks, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Nissin Chow Mein Teriyaki Chicken Flavor. Jantar: Hungry Jack Original Syrup, Country Crock Shedd's Spread Original, Aunt Jemima Buttermilk Waffles, Scrambled Egg , Oscar Mayer Traditional Bacon. Lanches/Outros: Apple Pie (Two Crust), Honey Roasted Peanuts. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Comentários
Forgive to move forward to strength and success will follow
11 out 22 por membro: PinayRN
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I was just above that 8 months ago. It is about that stage when trying to tie the shoes takes a little effort.
11 out 22 por membro: TheUnhealthyDad
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Appreciate the love and comments!
16 out 22 por membro: zebdavison
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Histórico de Peso de zebdavison
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