Lingkar dada: 103 Bawah dada: 85 Lingkar perut; 94 Lingkar pinggul; 110 Lingkar booty; 113 Lingkar paha; 110 (1 paha;70 ) Lingkar betis; 42 Lingkar lengan; 32 Lingkar leher; 32
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78,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 23,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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629 kcal
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Gord: 15,63g | Prot: 71,96g | Carbs: 48,51g.
Café da Manhã: Ikan Mujair, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de wajib 55 kg
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