Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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58,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 68,60g | Prot: 67,05g | Carbs: 227,56g.
Café da Manhã: 7-11 美式咖啡, 米森 有機黑糖老薑茶, 7-11 蒸地瓜. Almoço: 曲奇餅（牛油或糖粉）, 無糖豆漿, 豆花, 芋圓, 粉條, 日正 薏仁. Jantar: 家樂福 鮭魚肚條, 貢丸, 雞翼（烤製或烘焙，吃皮）, 高麗菜, 冬瓜, 米血糕. Lanches/Outros: 諾貝爾 紫玉露. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de kkkkellyyyy
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