|
Сегодня решил себя побаловать. Провел первый день с тренером в зале и качестве награды сегодня два пито в пшеничном лаваше с голенью индейки, луком, квашеной капустой и зеленью. Вот эти два красавца всего на 495 ккал!
|
1790 kcal
|
Gord: 77,00g | Prot: 126,22g | Carbs: 71,35g.
Café da Manhã: Форель, Помидоры, Яйцо Куриное. Almoço: Красная Цена Кетчуп, Вареное Яйцо, Индилайт Голень Индейки. Jantar: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Петрушка, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Индилайт Голень Индейки. Lanches/Outros: Светофор Паутинка Кальмара Сушеная, William Lawson's Виски. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gess.fcsm
|