Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Gord: 65,41g | Prot: 57,62g | Carbs: 84,08g.
Café da Manhã: Mount Franklin Spring Water, Coles Unsweetened Almond Milk. Almoço: Egg Yolk , Tip Top Wholemeal Bread, Woolworths Beef Sausages, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Jantar: Tip Top Wholemeal Bread, Don Shaved Leg Ham, Lettuce, Praise 97% Fat Free Mayonnaise, Crisps. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Debbielola
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