Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 outubro 2022
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 18,04g | Prot: 104,62g | Carbs: 123,10g.
Café da Manhã: Consum Yogur Desnatado Fresa, Manzana, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, HSN Sports Evowhey. Almoço: Hacendado Vacuno Filete 1A, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Huevo. Lanches/Outros: HSN Sports Evowhey, Plátano. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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